スッキリ!―たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法/上大岡 トメ

ミリオンセラー第二弾!!5分間で余分なものをそぎ落とす方法60!!心もカラダも生活もぜい肉をはぎ取ってみましょう。

前作の「キッパリ！」は未読だが、未読でも面白く読めた。内容は最近読んだ「もう一度「捨てる!」技術/辰巳 渚」に似ている。

一つ一つが短くまとめられていて、読みやすい。そして、4こま漫画やイラストがホンワカとした空気をかもし出しているので、「やってみようかな」という気になる。

この本にもあったけど、以下を整理してみようかな。

ビデオテープ・・・ここ1年近くはビデオを観ていない。ので、観ていないビデオテープは処分する。

服・・・ここ1年袖を通していない服は思い切って捨てる。

ＣＤ・・・聴かないＣＤは思い切って捨てる。

けど、いつやろうか。。。週末にでもやろうか。って、先延ばしにするとやらないか？

星４つ。

良いキッカケになしようっと。立ち読みだけでもエッセンスはつかめると思うよ。